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    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Aktuelle News

08.10.2021

🌀FOKUS🌀

Als Mind-Muscle-Connection (engl. für Geist-Muskel-Verbindung) wird ein neuartiger Trainingsansatz bezeichnet, bei dem deine Konzentration im Mittelpunkt steht. 💪🏽🧠

01.10.2021

Superfood Grünkohl 🥗

Lange galt Grünkohl als klassisches, etwas altmodisches Essen in der kälteren Jahreszeit, aber damit ist jetzt Schluss❗️❌

01.09.2021

Back to the start 🔙

Im September startet für viele Menschen nach dem Sommerurlaub wieder der Alltag. 🌞🥸

14.04.2021

TRAINING ist die beste MEDIZIN

🤔 Sollte Gartenarbeit eine echte Alternative zum gezielten Training sein?

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