Ich trainiere seit Februar 2015 im INJOY. Ich habe mit dem Training begonnen, um meine Rücken- und Schulterprobleme in den Griff zu bekommen. Nach 6 Monaten Training haben sich die ersten Erfolge schon eingestellt. Heute sind meine Schmerzen zu 99% verschwunden. Ab Mai 2016 habe ich mit dem Ernährungscoaching begonnen, bei Karl-Heinz. Bis heute habe ich ca. 16 kg abgenommen, fühle mich großartig, habe mehr Energie und Lebensfreude.

Ich bin seit März Mitglied im INJOY. Ich kam aufgrund einer Empfehlung neu in den Club und hatte vorher schon in einer anderen Einrichtung trainiert. Von Anfang an bin ich begeistert von der netten Atmosphäre im Club, dem freundlichen, kompetenten Mitarbeiterteam, den tollen Trainingsmöglichkeiten und auch der Sauberkeit und der geschmackvollen Dekoration. Für mich ist ein Besuch im INJOY immer wie Urlaub. Ich werde das INJOY immer weiter empfehlen.

Nach dem Tod meines Mannes habe ich mich im INJOY Fitnessclub Berlin angemeldet, um auf andere Gedanken zu kommen und etwas für meine Gesundheit zu tun. Inzwischen sind 21 Jahre vergangen und ich geh immer noch gern ins INJOY, weil mir das Training Spaß macht und körperlich gut bekommt. Für Körper und Seele die beste Therapie! Am liebsten trainiere ich in den Gruppenkursen mit Gleichgesinnten.

Ich freue mich immer auf die nächste Stunde Wirbelsäulengymnastik bei Angelika oder Katja und bin gespannt auf das, was sie wieder schönes mit uns macht. Nach meinem Kniescheiben-Bruch hat mir Angelika sehr geholfen! Ich bin seit mittlerweile 18 Jahren Mitglied und immer noch begeistert.

Ich mache seit 16 Jahren im INJOY regelmäßig Muskeltraining. Im März 2009 hatte ich eine Rücken-OP. Die behandelnden Ärzte und die Physiotherapeuten waren von meinem muskulären Zustand begeistert. Im Oktober 2012 folgte eine Hüft-OP und erneut wurde meine gute Konstitution gelobt.

Bei meinem letzten turnusmäßigem Fitness-Check im April 2012 hat das INJOY-Team deutliche Unregelmäßigkeiten bei meinem Cardio-Scan-Check festgestellt und mir einen Ausdruck für meinen Arzt mitgegeben. Der hat mich ins Krankenhaus eingewiesen, wo eine Absolute Arrhythmie bei Vorhofflimmern festgestellt wurde. Ich wurde dort erfolgreich behandelt. Ich bedanke mich noch einmal ganz herzlich beim gesamten INJOY-Team für seine gründliche und fürsorgliche Betreuung.

Bei meinem jährlichen Fitnesstest fiel einem Trainer eine Unregelmäßigkeit des Herzens beim Ruhe-EKG auf und schickte mich zum Kardiologen. Dort stellte man fest, dass ich dringend eine neue Herzklappe benötige. Mittlerweile habe ich die Operation und die Reha gut überstanden. Mein behandelnder Arzt erwähnte mehrmals, dass ich nur aufgrund meines hervorragenden körperlichen Zustands (kein Übergewicht, keine Diabetes) die Operation so gut überstanden habe. Nach 3 Monaten trainiere ich jetzt wieder im INJOY und fühle mich gut betreut.

Leider erst nach meinem aktiven Berufsleben bin ich mit 65 Jahren durch das Internet auf den Fitnessclub INJOY aufmerksam geworden. Davor war Sport und Fitness kein Thema für mich. Nach meiner Kontaktaufnahme hatte ich eine sehr freundliche und aussagekräftige Beratung; professionelle Hilfestellung und Einarbeitungen an den Geräten. Ein sehr freundliches und engagiertes Team kümmerte sich nunmehr um mich; und das jetzt schon seit 3 Jahren. Hier fühlte ich mich von Anfang an wohl. Ein sehr empfehlenswerter und moderner Fitnessclub, den ich nun drei Mal in der Woche regelmäßig aufsuche. Ich trainiere an ständig wechselnden Geräten incl Hanteltraining und fahre zum Schluss immer noch eine halbe Stunden Fahrrad. Zur Stärkung folgt eine Power Proteinshake. Nicht nur, dass es mir sehr viel Spaß bereitet, gesundheitlich fühle ich mich besser und mein bisher erhöhter Blutdruck muss nun nicht mehr behandelt werden. Mein Fazit: Nie mehr ohne INJOY hier in Lankwitz!