HIIT Cycling
Mittwoch ,
18:40 -
19:10 Uhr
Raum: Starlight
Kategorien:
Ausdauer/Figur und Körperformung
Level: hoch
Hochintensives Intervalltraining – kurz HIIT – bringt dich an deine körperlichen Grenzen und lässt auch überschüssiges Körperfett schmelzen.
Das knackige Fahrrad-Workout bringt dich in nur 30 Minuten auf Hochtouren.
Verbrenne viele Kalorien in kürzester Zeit und der Nachbrenn-Effekt hält sogar für 2 - 3 Stunden nach dem Trainingsende an!
Steig jetzt auf und fahr mit!
