BodyBalance®
Mittwoch ,
18:00 -
18:55 Uhr
Raum: Starlight
Kategorien:
Body & Mind
Level: Mittel
BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Erlebe eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Du kräftigst Deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. Diese Lektion ist für jeden geeignet.
